Тренировки пока только онлайн!

Согласно постановлению Губернатора области занятия в нашем Додзё не проводятся. Ждём отмены режима и работаем онлайн. Получаем каждую тренировку массу положительных отзывов, а самое главное поддерживаем форму и дух наших воспитанников.

Всегда окажем помощь в выборе удобной и полезной для вас программы занятий.

Тарифы

Будь в форме
Будь в форме
Поддержание физической формы посредством упражнений, комплексов айкидо и ушу. Изучение базовых элементов техник самозащиты и работы с оружием.
Возраст: Дети от 5 лет*, юноши, взрослые (до 60 лет)
Будь здоров
Будь здоров
Поддержание здоровья посредством упражнений, комплексов, дыхательных практик и медитаций
Возраст: дети от 11 лет, юноши, взрослые
Хочу все знать
Хочу все знать
Интеграция тарифов "Будь в форме" и "Будь здоров" для тех кто хочет получать все по максимуму.
Вместе с нами
Вместе с нами
Тарифы для всей семьи и дополнительных занятий

Программа занятий

Онлайн тренировки
Тренировки онлайн по ушу, айкидо и цигун.
Возможность безопасно заниматься не выходя из дома, поддерживая форму и здоровье.
Онлайн тренировки
Разборы ошибок при занятиях в группе
Ответы на вопросы после проведенного занятия, повысят эффективность выполняемых упражнений и техник                     
Разборы ошибок при занятиях в группе
Видео записи каждой тренировки
Занимайтесь в любое удобное для вас время, проясняя пропущенные или не понятные моменты.
Видео записи каждой тренировки
Домашние задания с проверкой инструктором
Еженедельный разбор ДЗ в группах, повысит эффективность выполняемых упражнений и техник.
Домашние задания с проверкой инструктором
Подборка материалов для самостоятельной работы
Книги, статьи, учебные и художественные фильмы
дают возможность провести время интересно и с пользой.
Подборка материалов для самостоятельной работы
Кураторы учебных групп
Решение учебных вопросов в группах, позволят легче и интересней учиться, общаясь в хорошем коллективе.

Кураторы учебных групп
Информационная поддержка
Решение организационных вопросов в группах. Быстрое получение ответов на возникающие вопросы.

Информационная поддержка
Индивидуальные консультации/тренировки
Индивидуальный разбор вопросов, ошибок при выполнение упражнений и комплексов. Определение программы индивидуального развития.

Индивидуальные консультации/тренировки
Встречи с приглашенными экспертами
Онлайн занятия и вебинары с мастерами боевых искусств и другими специалистами, помогающими на вашем жизненном Пути.

Встречи с приглашенными экспертами
Индивидуальный лист развития
Оценка и отслеживание индивидуальных результатов развития поможет вам двигаться вперед к намеченной цели

Индивидуальный лист развития

Тариф "Будь в форме"

Поддержание физической формы посредством упражнений, комплексов айкидо и ушу. Изучение базовых элементов техник самозащиты и работы с оружием.
Возраст: Дети от 5 лет*, юноши, взрослые (до 60 лет)
Шаг

840 ₽ / месяц

Записи 3 онлайн тренировок в неделю 

Информационная поддержка


Оплатить
Прыжок

1400 ₽ / месяц

3 онлайн тренировки в неделю

Видео записи тренировок

Разборы ошибок при занятиях группе

Домашние задания с проверкой инструктором

Подборка материалов для самостоятельной работы

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оплатить
Ускорение

2200 ₽ / месяц

Тариф Прыжок



4 индивидуальные консультации (по 30 мин)

Разборы ошибок при занятиях в группе не более 10 человек

Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами

Программа и чек-лист индивидуального развития
Оплатить

Тариф "Будь здоров"

Цель: Поддержание здоровья посредством упражнений, комплексов, дыхательных практик и медитаций
Возраст: Дети от 11 лет, юноши, взрослые
Смотрю

560 ₽ / месяц

Записи 2 онлайн тренировок в неделю 

Информационная поддержка


Оплатить
Делаю

1200 ₽ / месяц

2 онлайн тренировки в неделю

Видео записи тренировок

Разборы ошибок при занятиях группе

Домашние задания с проверкой инструктором

Подборка материалов для самостоятельной работы

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оплатить
Учусь

1800 ₽ / месяц

Тариф Делаю



4 индивидуальные консультации (по 30 мин)

Разборы ошибок при занятиях в группе не более 10 человек

Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами

Программа и чек-лист индивидуального развития

Оплатить

Тариф "Хочу все знать"

Цель: Поддержание здоровья посредством упражнений, комплексов, дыхательных практик и медитаций
Возраст: Дети от 11 лет, юноши, взрослые
Смотрю и шагаю

1300 ₽ / месяц

Записи 5 онлайн тренировок в неделю 

Информационная поддержка


Оплатить
Делаю прыжок

2080 ₽ / месяц

5 онлайн тренировок в неделю

Видео записи тренировок

Разборы ошибок при занятиях группе

Домашние задания с проверкой инструктором

Подборка материалов для самостоятельной работы

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оплатить
Учусь с ускорением

3200 ₽ / месяц

Тариф "Делаю прыжок"



4 индивидуальные консультации ( по 30 мин)

Разборы ошибок при занятиях в группе не более 10 человек

Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами

Программа и чек-лист индивидуального развития
Оплатить

Вместе с нами

Данные тарифы будет интересны при занятиях нескольких человек в нашем клубе.
Или наоборот индивидуальных занятий с инструктором. тариф "Дзен"
Возраст: любой

* Тариф "Свои люди" для наших постоянных клиентов, за активное участие в жизни клуба.
Свои люди*

2200 ₽ / месяц
для всей семьи

5 онлайн тренировок в неделю

Видео записи тренировок

Разборы ошибок при занятиях группе

Домашние задания с проверкой инструктором

Подборка материалов для самостоятельной работы

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка

Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами


Оплатить
Дзен

400 ₽ / час
за 1 человека

Онлайн тренировки по удобному для вас графику

Видео записи тренировок

Программа и чек-лист индивидуального развития

Разборы ошибок при занятиях

Домашние задания с проверкой экспертом

Ответы на вопросы

Подборка материалов для самостоятельной работы

Информационная поддержка
Оплатить
Супер семейка

3500 ₽ / месяц
для всей семьи

5 онлайн тренировок в неделю

4 индивидуальные тренировки/консультации для каждого члена семьи

Видео записи тренировок

Разборы ошибок при занятиях группе

Домашние задания с проверкой инструктором

Подборка материалов для самостоятельной работы

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка

Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами

Программа и чек-лист индивидуального развития
Оплатить

Кому будут интересны занятия

Родителям детей от 4 лет и старше
Родителям детей от 4 лет и старше
Поможем воспитать здорового и гармонично развитого ребенка, обучим навыкам самозащиты.
Подросткам, юношам и девушкам
Подросткам, юношам и девушкам
Научим как вести себя в конфликтной ситуации, как защититься при нападении. Дружественная атмосфера в Додзё позволит найти новых друзей и не быть в одиночестве.
Мужчинам и женщинам
Мужчинам и женщинам
Обучим самозащите при нападении одного или нескольких человек. Расширим вас диапазон методик для поддержания здоровья. Научим снимать напряжение в конце рабочего дня.
Семьям
Семьям
Широкая линейка занятий позволит подобрать занятия по интересам для каждого члена семьи. А совместные занятия помогут улучшить семейные отношения
Оптимистам
Оптимистам
Сотрудники и клиенты нашего клуба позитивные люди, ведущие здоровый образ жизни и привыкшие мирно решать все проблемы.
И всем тем,
И всем тем,
кто ищет что-то новое, любит учиться и открыт к новым знаниям, любит природу, животных, заинтересован в своем личностном росте.
ИП Филонова Евгения Алексеевна
ИНН: 611601534851 / ОГРНИП: 306615501800010
Банк: АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
Номер счёта: 40802810000001106456
БИК: 044525974
К/с: 30101810145250000974
Почтовый адрес: 346500, Россия, г.Шахты, ул. Ленина, д.120, кв.13
© 2020 Все права защищены
Политика конфиденциальности