Характерной чертой нашего клуба, которая отличает нас от других организаций боевых искусств, является исключительно воспитательная направленность.
Айкидо и ушу изучается как:
- часть традиционной культуры,
- способ воспитания человека,
- особый вид самосовершенствования.
Основной задачей мы ставим воспитание гармоничного человека, хорошо владеющего способами поддержания собственного здоровья и методами самозащиты.

Программы занятий в Додзё

Junior Start
Junior Start
Программа занятий для детей 5-9 лет. Позволяет:
- укреплять тело и здоровье ребенка; - учиться основам техник самозащиты;
- улучшать дисциплину.
В дополнении к занятиям в Додзё, дети могут заниматься вместе с родителями дома по разработанным урокам.
Мастер-классы и вебинары помогут развивать когнитивные процессы ребенка, улучшить успеваемость в школе.
Combat
Combat
Программа занятий для детей с 10 лет и взрослых. Позволяет;
- укреплять тело и здоровье;
- изучать техники самозащиты;
- наладить общение со сверстниками; - научиться адекватно вести себя в конфликтной ситуации;
- профессионально расти в айкидо и ушу.
Мастер-классы и вебинары расширяют знания о боевых искусствах, корректируют негативные черты характера, позволяют обрести уверенность с собственных силах.
 Health
Health
Программа занятий для взрослых (возможно и детей с 14 лет), желающих "прийти в форму", восстановить и поддержать здоровье.
Программа основана на многовековом опыте монахов Шаолиньского монастыря. В своем арсенале применяющих методы суставной гимнастики, дыхания, упражнений цигун, медитаций и знаний основ китайской медицины и диетологии.

И что особенного?

1
Акцент на техниках оборонительного характера
Гуманная "нейтрализация" противника без нанесения ему повреждений
2
Доступность для женщин, детей и взрослых
Ввиду необязательности специальной физической подготовки
3
Заниматься можно всегда и везде
Занятия в додзё дополнены учебной онлайн платформой с уроками, которые вы можете проходить в любое время вместе со своей командой.
4
Обучение оздоровительным методикам
Увеличит вашу активность и работоспособность
5
Изучение методов развивающих когнитивные процессы
Позволит для детей повысить успеваемость, а взрослым стать успешнее
6
Изучение методов самоконтроля
Адекватное поведение в конфликтной ситуации
7
Учиться у мастеров
Учебные семинары и онлайн встречи с приглашенными экспертами позволяют учиться у лучших учителей.
8
Помощь в обучении
Кураторы групп, групповой чат и индивидуальные консультации помогут найти ответы на любые вопросы и помочь в обучении
9
Индивидуальный подход
Чек-лист индивидуального развития выявит проблемные зоны и позволит тренеру сформировать программу вашего развития

Что будет?

Групповые занятия в Додзё
Занятия в Додзё позволят осваивать парные упражнения, обмениваться опытом в учебной группе, зарядиться атмосферой нашего клуба.

Групповые занятия в Додзё
Онлайн тренировки
Тренировки онлайн по ушу, айкидо и цигун.
Возможность безопасно заниматься не выходя из дома, поддерживая форму и здоровье. Продолжать тренировки можно даже если вы на карантине или уехали из города.
Также это возможность заниматься всей семьей.
Онлайн тренировки
Разборы ошибок при занятиях в группе
Ответы на вопросы после проведенного занятия, повысят эффективность выполняемых упражнений и техник                     
Разборы ошибок при занятиях в группе
Домашние задания с проверкой инструктором
Еженедельный разбор ДЗ в группах, повысит эффективность выполняемых упражнений и техник.
Домашние задания с проверкой инструктором
Подборка материалов для самостоятельной работы
Книги, статьи, учебные и художественные фильмы
дают возможность провести время интересно и с пользой.
Подборка материалов для самостоятельной работы
Кураторы учебных групп
Решение учебных вопросов в группах, позволят легче и интересней учиться, общаясь в хорошем коллективе.

Кураторы учебных групп
Мастер-классы
Расширяют программу ежедневных тренировок, позволяют "расти" физически и духовно. Делают обучение в клубе интересным и познавательным.
Мастер-классы
Командная игра
Позволит совершенствоваться с большей мотивацией в составе команды.
Командная игра
Встречи с приглашенными экспертами
Онлайн занятия и вебинары с мастерами боевых искусств и другими специалистами, помогающими на вашем жизненном Пути.

Встречи с приглашенными экспертами
Программа и чек-лист индивидуального развития
Оценка и отслеживание индивидуальных результатов развития поможет вам двигаться вперед к намеченной цели по намеченной программе
Программа и чек-лист индивидуального развития
Индивидуальные консультации/тренировки
Индивидуальный разбор вопросов, ошибок при выполнение упражнений и комплексов. Определение программы индивидуального развития.

Индивидуальные консультации/тренировки
Информационная поддержка
Решение организационных вопросов в группах. Быстрое получение ответов на возникающие вопросы.

Информационная поддержка

Тарифы "Junior Start"

для детей 5 - 9 лет

Шаг

1400-2000₽/мес.

До 4 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа*:
- 6 вариантов тренировок для самостоятельных занятий;
- Уроки по физической подготовке;
- Уроки по айкидо и ушу;
- Уроки для поддержания здоровья;
- Развивающие уроки для детей;
-Материалы для самостоятельной работы;

Информационные вебинары

1 мастер-класс по физической подготовке, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Информационная поддержка:
- консультации;
- групповой чат


* для членов клуба
Оставить заявку
Прыжок

1900-2500₽/мес.

До 4 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа:
- все уроки тарифа "Шаг"*;
- 12 вариантов тренировок для самостоятельных занятий с детальным разбором;
- Уроки по физической подготовке;
- Уроки по айкидо и ушу;
- Уроки для поддержания здоровья;
- Развивающие уроки;
- Подборка материалов для самостоятельной работы;

Информационные вебинары

2 мастер-класса по физической подготовке, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Командная игра с призами

Разборы ошибок при занятиях группе

Разборы домашних заданий в прямом эфире

Домашние задания с проверкой инструктором

Встречи с приглашенными экспертами

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оставить заявку
Ускорение

2500-3100₽/мес.

Тариф Прыжок



4 индивидуальные консультации (по 30 мин)

Программа индивидуального развития

Чек-лист индивидуального развития

1 индивидуальная тренировка
Оставить заявку

Оставьте заявку и получите в подарок:
бесплатное занятие и видео урок
"Оздоровительная гимнастика на каждый день"

Отправить сообщение

Тарифы "Combat"

для детей с 10 лет и взрослых

Шаг

1400-2200₽/мес.

До 6 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа*:
- 6 вариантов тренировок для самостоятельных занятий;
- Уроки по физической подготовке;
- Уроки по айкидо и ушу;
- Уроки для поддержания здоровья;
- Развивающие уроки для детей;
- Материалы для самостоятельной работы;

Учебные* и информационные вебинары

1-2 мастер-класса по физической подготовке, самозащите, оздоровительным техникам, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Информационная поддержка:
- консультации;
- групповой чат



* для членов клуба
Оставить заявку
Прыжок

2100-3300₽/мес.

До 6 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа:
- все уроки тарифа "Шаг"*;
- 12 вариантов тренировок для самостоятельных занятий с детальным разбором;
- Уроки по физической подготовке;
- Уроки по айкидо и ушу;
- Уроки для поддержания здоровья;
- Развивающие уроки;
- Подборка материалов для самостоятельной работы;

Учебные* и информационные вебинары

3-4 мастер-класса по физической подготовке, самозащите, оздоровительным техникам, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Командная игра

Разборы ошибок при занятиях группе

Разборы домашних заданий в прямом эфире

Домашние задания с проверкой инструктором

Встречи с приглашенными экспертами

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оставить заявку
Ускорение

3000-3900₽/мес.

Тариф Прыжок



4 индивидуальные консультации (по 30 мин)

Программа индивидуального развития

Чек-лист индивидуального развития

1 индивидуальная тренировка
Оставить заявку

Оставьте заявку и получите в подарок:
бесплатное занятие и видео урок
"Оздоровительная гимнастика на каждый день"

Отправить сообщение

Тарифы "Health"

для детей с 14 лет и взрослых

Шаг

1650-2200₽/мес.

До 3 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа*:
- 3 варианта тренировок для самостоятельных занятий;
- 20 Уроков для укрепления тела и растяжки;
- Дыхательные упражнения;
- 3 комплекса для поддержания здоровья;
- Материалы для самостоятельной работы;

Учебные* и информационные вебинары

1-2 мастер-класса по физической подготовке, оздоровительным техникам, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Информационная поддержка:
- консультации;
- групповой чат


* для членов клуба
Оставить заявку
Прыжок

2350-3000₽/мес.

До 3 групповых занятий в неделю

Учебная онлайн платформа:
- все уроки тарифа "Шаг"*;
- 1 раздел по суставной гимнастике;
- 1 раздел для укрепления тела и растяжки;
- Дыхательные упражнения;
- Постоянно расширяемый набор комплексов цигун (более 10 шт);
- Раздел по основам китайской медицины;
- Записи вебинаров с приглашенными экспертами;
- Подборка материалов для самостоятельной работы;

Учебные* и информационные вебинары

3-4 мастер-класса по физической подготовке, самозащите, оздоровительным техникам, личностному развитию
(при условии выполнения ДЗ)*

Командная игра

Разборы ошибок при занятиях группе

Разборы домашних заданий в прямом эфире

Домашние задания с проверкой инструктором

Встречи с приглашенными экспертами

Кураторы учебных групп

Информационная поддержка
Оставить заявку
Ускорение

3150-3700₽/мес.

Тариф Прыжок



4 индивидуальные консультации (по 30 мин)

Программа индивидуального развития

Чек-лист индивидуального развития

1 индивидуальная тренировка
Оставить заявку
ИП Филонова Евгения Алексеевна
ИНН: 611601534851 / ОГРНИП: 306615501800010
Банк: АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
Номер счёта: 40802810000001106456
БИК: 044525974
К/с: 30101810145250000974
Почтовый адрес: 346500, Россия, г.Шахты, ул. Ленина, д.120, кв.13
© 2020 Все права защищены
Политика конфиденциальности